agwa
Ngwaahịa a dị ọcha ma ọ bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ntụ ntụ.
Ngosipụta
Maka ụkọ vitamin C, ahụ ọkụ, ọrịa na-adịghị ala ala.
Mmeghachi omume ọjọọ
Jiri ọgwụ akwadoro Enweghị mmeghachi omume ọjọọ.
Usoro onunu ogwu na nchịkwa
Maka vitamin C dollar.Ihe ọṅụṅụ agwakọtara: 1L mmiri, anụ ọkụkọ 30mg, ị drinkụ mmanya n'efu, otu ugboro kwa ụbọchị 5.
Akpachara anya
Oxidative ọdịda na alkaline ngwọta.
Oge mwepụ
Ọ dịghị.
Ndụ shelf
Afọ 3.
Nchekwa
Shading, kaa akara, echekwara na akọrọ ebe.